Le Coaching de Vie est un accompagnement au changement, quel qu'il soit.
C'est aussi un accompagnement vers un développement personnel et/ou professionnel qui se vit, à tout âge, dans une relation d'égal à égal,
et dont les objectifs visent, entre autres, à oeuvrer à la réalisation de ses aspirations, ses projets, ses rêves, ses ambitions...,
opérer une "transformation" de soi, en toute autonomie et améliorer sa qualité de vie.

Définition d'Ecol'Coach

"Le coaching engage une relation d’accompagnement d’une personne vers son épanouissement et son bien-être.
Il s’agit pour le client d’être accompagné sur un projet de vie, qu’il soit personnel, relationnel ou professionnel. Le coaching de vie interpelle tous les niveaux de la personne humaine, ses ressources et ses potentialités.

Le coaching individuel, ou coaching de vie, n’est cependant ni du conseil, ni de la thérapie. Le coach travaille dans le présent."

 

Définition de la Fédération du Coaching de Vie :

"Le coaching de vie est une activité récente… Le grand public connaissait plutôt le coaching en entreprise. Cependant, des personnes ayant bénéficié du coaching en entreprise ont éprouvé le besoin de poursuivre leur accompagnement de façon plus personnelle ou individuelle, hors contexte professionnel. C’est ce besoin qui est à l’origine du développement du coaching de vie.

Le coaching de vie est une relation d’accompagnement d’une personne vers son épanouissement grâce à la réalisation d’objectifs personnels et/ou professionnels. Au delà de cette définition, ce que la Fédération de Coaching de Vie promeut, c’est un accompagnement humaniste vers le changement, avec confiance, autonomie et liberté. Dans un contexte de changement permanent et d’incertitude, le coaching de vie prend en compte la personne dans sa globalité, dans toutes ses dimensions et dans tous les domaines de sa vie (personnel, professionnel, relationnel, social…).

Le coaching de vie est une pratique basée sur l’art du questionnement, de la reformulation, de l’écoute active et sur la mise en place d’un espace relationnel libre, ouvert et créatif. Cet accompagnement humaniste, limité dans le temps, s’appuie sur le présent et soutient le coaché dans sa démarche vers son futur. Attention ! Les malentendus et méconnaissances sur ce nouveau métier prolifèrent : le coaching de vie, la psychothérapie et le conseil sont trois activités distinctes mais complémentaires."

 

Définition de Wikipédia

"Le coaching individuel est un processus d'apprentissage. Un coach individuel peut utiliser un questionnaire, une réflexion, des requêtes et une discussion pour aider les clients à identifier des objectifs personnels, et/ou d'affaires et/ou relationnels. Le coach laisse au coaché toute la responsabilité de ses décisions et actions. Les clients sont responsables de leurs propres réalisations et succès, et un coach ne peut pas promettre qu'un client fera des actions spécifiques ou atteindra des buts spécifiques.

Il est un partenaire qui accompagne, clarifie, aide à déterminer des objectifs réalisables, à identifier les obstacles à surmonter, à élaborer des plans d’action. Il soutient le coaché lors de leur mise en œuvre.

Un coach personnel agit comme un miroir humain pour les clients en partageant une perspective externe et non biaisée de ce qu'ils observent sur leurs clients. Ensemble, ils élaborent et modifient le plan pour mieux s'adapter aux besoins du client et aux relations de l'environnement social [...]."    Lire la suite...